Bảo hiểm y tế (BHYT) là một chính sách an sinh từng lớp quan yếu, mang tính nhân bản, nhân đạo sâu sắc, biểu thị sự tương thân, tương ái, san sớt rủi ro giữa người khỏe với người bị bệnh, giữa người trẻ với người già, người có thu nhập cao với người có thu nhập thấp. Thẻ BHYT là “phao cứu sinh “ của cả thảy các bệnh nhân không may mắc bệnh, đặc biệt là những căn bệnh hiểm nghèo có uổng điều trị cao.
phải trước đây, khám chữa bệnh bằng BHYT để lại nhiều nỗi ám ảnh đối với người bệnh thì trong vài năm trở lại đây, nhiều cải cách, đổi mới nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh bằng BHYT đã mang lại sự tin tưởng của người dân. Một trong những cải cách quan yếu đó là việc khai triển thực hành lộ trình thông tuyến trong khám bệnh, chữa bệnh BHYT.
Theo đó, người có thẻ BHYT được hưởng các dịch vụ khám chữa bệnh tốt hơn. Người dân sống ở vùng có điều kiện kinh tế - tầng lớp khó khăn được khám chữa bệnh nội trú tại bệnh viện tuyến tỉnh, tuyến trung ương mà không cần giấy chuyển viện. Các cơ sở khám chữa bệnh, đặc biệt ở tuyến huyện, tấm phải đổi mới phong cách phục vụ, đầu tư về cơ sở vật chất, nhân lực nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh để cuộn người bệnh. Thông tuyến giúp người dân thuận lợi hơn trong việc tiếp cận với các dịch vụ khám chữa bệnh BHYT.
Nhằm giúp người dân hiểu rõ hơn về chính sách bảo hiểm y tế, thế này thông tuyến bảo hiểm, người dân sẽ nhận được quyền lợi gì khi khám bệnh thông tuyến…. Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề
"Hỏi đáp về Bảo hiểm y tế, thông tuyến BHYT”.
Khách mời tham dự chương trình gồm:
TS. BS Lê Văn Khảm, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, Bộ Y tế
Dẫn chương trình: Anh Thư
Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào
15h30, thứ Ba, ngày 27/8/2019
. Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây chừ theo địa chỉ:
Email:
bandientuskds@gmail.com
Hoặc gọi theo số
0933 133 163
trong thời gian diễn ra chương trình
Hoặc điền vào mẫu phía dưới.
Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.BS . Lê Văn Khảm, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, Bộ Y tế đã nhận lời dự chương trình.
Tuy nhiên, từ trước tới nay, việc giảng dạy kỹ năng sống cho trẻ thơ chưa được quan tâm đúng mức và chương trình đào tạo cũng như người giảng dạy chưa được chuẩn hóa, đã khiến nhiều vụ việc đáng tiếc xảy ra...
Đừng quá kỳ vọng
Hiện tại, việc dạy kỹ năng sống cho trẻ là cần thiết để ứng phó trong những tình huống xảy ra bình thường, trong khi thời lượng giảng dạy môn học này trong hệ thống trường công lập hiện còn tương đối ít nếu không muốn nói là còn quá thiếu. Nhiều trọng tâm dạy kỹ năng sống đã ra đời. Các trọng điểm này thu hút khá đông phụ huynh học sinh tại các thị thành lớn, nhất là vào các dịp nghỉ hè.
bản chất, nhiều lớp kỹ năng sống đã được tổ chức thành những chương trình thường niên với những tên gọi khá thân thuộc và cuốn rất đông học trò dự như “Học kỳ quân đội”, “Học kỳ công an”; các khóa tu tập mùa hè; các khóa học “làm người có ích”; trại hè trong nước, trại hè quốc tế... Nhiều cơ sở giáo dục ngoài công lập bậc măng non, tiểu học cũng lồng ghép trong chương trình giảng dạy chính khóa nhiều nội dung về kỹ năng sống để lôi cuốn học sinh.
Theo các chuyên gia giảng dạy thì kỹ năng sống là hành vi mà mỗi người cần dùng mọi lúc, mọi nơi, suốt đời, không chỉ cho bản thân mà cho cả người khác. Kỹ năng sống bao gồm rất nhiều lĩnh vực chứ không thuần tuý chỉ là ứng xử, mà còn gồm kỹ năng sống tự lập, thuyết trình, giao tiếp, tư duy học tập hiệu quả, ứng phó sự cố...
Khi chọn các khóa học kỹ năng sống cho trẻ em, cha mẹ nên tìm hiểu kỹ chương trình học cụ thể bao gồm những nội dung gì, trẻ được trải nghiệm các hoạt động như thế nào... vì có rất nhiều nơi tổ chức khóa học kỹ năng sống, với nhiều nội dung khác nhau. Và đặc biệt, kỹ năng sống là môn học thay đổi từ nhận thức cho đến hành vi, cảm xúc nên cần cả một tiến trình lâu dài, phụ huynh cũng không nên đặt quá nhiều kỳ vọng sau một khóa học, trẻ sẽ thay đổi thành người khác hẳn.
Dạy kỹ năng sống cho trẻ, đầu tiên phải đảm bảo sự an toàn cả thể chất và ý thức.
Cần “kỹ năng sống” cho cả người dạy
Bắt đầu từ năm 2017, Bộ GD&ĐT quy định các trung tâm dạy kỹ năng sống phải được sự thẩm định chương trình của các viện nghiên cứu. Với một chương trình phải được giám định qua 7 chuyên gia. Bên cạnh đó, các đay nghiến mầm non và tiểu học muốn dạy kỹ năng sống phải có chứng chỉ dạy kỹ năng sống.
Còn việc giáo dục kỹ năng cho học trò được thực hiện theo Công văn số 463 của Bộ GD&ĐT về chỉ dẫn khai triển thực hiện giáo dục kỹ năng sống tại các cơ sở giáo dục mầm non, giáo dục phổ quát và giáo dục thẳng thớm. Theo đó, Bộ GD&ĐT không xác định thời gian giáo dục kỹ năng sống ở các cấp học là bao lăm mà để các trường tự xác định. Về nội dung học cũng không được chuẩn hóa, bởi công văn này chỉ nêu những định hướng chung chung, chưa quy định về sách giáo khoa chuẩn dùng để giảng dạy.
Theo đánh giá của BS. Nguyễn Trọng An - nguyên Phó Cục trưởng Cục Bảo vệ và trông nom con trẻ, Bộ LĐTB&XH, vì chỉ quy định chung chung đã dẫn tới hiện tượng các trường kết liên với các cơ sở giáo dục kỹ năng sống bên ngoài để tổ chức giáo dục cho học sinh ngoài chương trình học. Hơn nữa, kỹ năng sống nếu không được dạy theo phương pháp, chương trình chuẩn, sự truyền đạt của bố còn hạn chế thì thành “lợi bất cập hại”. Khi đó, học sinh không những không thu nạp được kiến thức mà còn có thể gây ra những tổn thương cả về thể chất và tinh thần cho trẻ.
TS. Hoàng Trung Học, chuyên gia Tâm lý học dài, Trưởng khoa Giáo dục, Học viện Quản lý Giáo dục cho rằng, quá trình tổ chức cho trẻ trải nghiệm kỹ năng sống phải tuân thủ theo những nguyên tắc nhất định. Đặc biệt là về thể chất, trẻ phải tuyệt đối được bảo vệ khỏi những tổn thương thực thể, tránh nguy cơ bị tai nạn thương tích. Về bình diện ý thức, trẻ phải được quý trọng, an toàn trong bầu không khí thân thiện khi học tập.
Ngoài ra, việc giảng dạy kỹ năng sống giờ hồ hết đều nặng về lý thuyết và không theo một quy chuẩn nào. Các chuyên gia đều thống nhất ý kiến rằng, kỹ năng sống nếu chỉ dạy lý thuyết thì không đạt hiệu quả như mong muốn vì kỹ năng chỉ được xử lý tốt nhất khi học sinh tiếp cận, cụt trong cuộc sống.
Chữa sẹo lồi tại spa, từ vết thương sẹo chỉ bằng đầu đũa sau khi điều trị to lại như bàn tay
TS BS. Lê Thái Vân Thanh - Trưởng khoa Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Đại học Y Dược cho biết, tháng nào khoa cũng thu nạp từ 3 - 5 trường hợp bị biến chứng vì
điều trị sẹo
tại các cơ sở chăm nom nhan sắc không có chuyên môn y tế. Mới đây khoa đã thu nạp một đàn bà tên H. T.T. (sinh năm 1981, ở huyện Củ Chi) bị biến chứng nặng nề do
chữa sẹo lồi
tại spa, từ vết thương sẹo chỉ bằng đầu đũa sau khi điều trị to lại như bàn tay.
Theo bệnh nhân san sẻ, chị bị tai nạn giao thông và để lại hai vết sẹo lồi nhỏ cỡ đầu đũa trên đầu gối. Một tháng sau, chị T. đến một spa lớn ở TPHCM điều trị sẹo lồi bằng phương pháp tiêm Triamcinolone (một loại thuốc tiêm da điều trị sẹo lồi và các bệnh viêm da cơ địa, viêm khớp...). Chị T. được tiêm 3 mũi Triamcinolone, mỗi mũi cách nhau hơn 1 tháng, ngoài ra còn được cho bôi ngoài da thêm một loại thuốc nhưng không nhớ tên.
thầy thuốc Vân Thanh cho biết, khi chích thuốc cho người bệnh, nhân viên spa đã chích sâu dưới da chứ không phải chích trong sẹo. thành thử thuốc len lách theo các gân máu và mô, lan tỏa ra xung quanh, gây teo mô da. Với ca này, thầy thuốc sẽ điều trị tương tự như một ca tai biến da do corticoid, bôi thuốc và laser bình phục da. Tuy nhiên, thầy thuốc nhận định quá trình điều trị sẽ rất mất thời gian, phải tốn cả năm nên đòi hỏi sự nhẫn nại từ phía người bệnh.
Nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa điều trị sẹo lồi
Theo thầy thuốc Vân Thanh, người dân nên tránh điều trị sẹo tại các cơ sở làm đẹp không có chuyên môn y tế. Cùng là một loại thuốc, cùng là phương pháp chích thuốc nhưng nhân viên spa không được đào tạo về y khoa và mù tịt về phẫu thuật thân thể. Từ việc chích thuốc vào trong sẹo sai lệch tí chút thành chích thuốc sâu dưới da đã để lại hậu quả lớn cho người bệnh.
Theo các chuyên gia sẹo lồi xuất hiện do nhiều căn do khác nhau, do tai nạn, phẫu thuật hoặc bệnh tật như bệnh thủy đậu, da có mụn bọc, mụn đầu đen… kiểu dáng và kích thước của những vết sẹo này khác nhau tùy vào chừng độ của người mắc phải.
Điều trị sẹo lồi bằng tiêm tại thương tổn là biện pháp điều trị sẹo lồi an toàn, hiệu quả, dùng thuốc Triamcinolone acetonide nồng độ quy định tiêm vào tổn thương sẹo lồi.
Thuốc thường dùng để tiêm nội tổn thương điều trị sẹo lồi là Triamcinolon, một loại corticoid, thuộc nhóm thuốc độc bảng B, có tác dụng chậm, kéo dài. Thuốc thường sẽ gây ra teo tổ chức tại chỗ tiêm (teo da, cơ) nếu không dùng đúng chỉ định hoặc tiêm không đúng kỹ thuật. ngoại giả, thuốc có các tác dụng phụ tại chỗ khác như: Giãn mạch, mọc nhiều lông, xuất hiện trứng cá, yếu cơ... và tác dụng toàn thân như hội chứng Cushing, teo tuyến thượng thận, tăng nguy cơ đái tháo đường, loét dạ dày – tá tràng, xuất huyết tiêu hóa...
nên chi để an toàn người bệnh nếu tuyển lựa hình thức điều trị sẹo lồi bằng tiêm thuốc nội tổn thương nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, tư vấn và được theo dõi chặt, tránh các biến chứng đáng tiếc có thể xảy ra.
Tôi đã uống nhiều loại thuốc bổ máu nhưng tóc vẫn bạc nhiều. Vậy xin hỏi có thuốc gì để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm của tôi hay không? Xin cảm ơn quý báo!
Ngọc Hà
(Hải Phòng)
Tóc bị bạc sớm so với tuổi là do nhân tố di truyền, hay còn gọi là do gene liên hệ đến yếu tố sản xuất sắc tố của cơ thể. thường ngày cha mẹ bị bạc tóc sớm thì con cũng có thể gặp tình trạng hao hao.
Nhiều người quan niệm, tóc bạc sớm là do máu, nên chi họ tìm mua các loại thuốc, sản phẩm chức năng bổ máu. Nhưng bản chất, tóc bạc sớm không hệ trọng đến máu. Hiện nay, Tây y cũng không có cách nào khắc phục. bởi vậy, các sản phẩm được quảng cáo tràn lan trên thị trường thường không mang lại hiệu quả.
Tuy nhiên, có những nhân tố góp phần gây ra tóc bạc sớm, đó là: stress, căng thẳng, một số bệnh lý chuyển hóa trong thân thể, nhất là những người bị đái tháo đường mà không khống chế được mức đường cao trong máu thì tóc bạc sớm, các cơ quan nội tạng khác có vấn đề như suy thận giai đoạn sớm hoặc bệnh về gan cũng làm tóc bạc sớm vì các chất chuyển hóa để tổng hợp nên sắc tố cũng bị giảm.
thành thử, khi tóc bị bạc đột ngột, bạc nhiều bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được khám sức khỏe tổng quát. Khi đã loại trừ những nguyên cớ về bệnh lý mà tóc vẫn bạc nhiều như vậy thì nên quay về điều chỉnh cách ăn uống, sinh hoạt vì một người thức khuya, stress, lo lắng nhiều thì tóc sẽ bạc nhanh hơn. ngoại giả, nếu không bảo vệ tóc chống lại tia UV cũng sẽ bị bạc sớm. Khi ra đường không chỉ bảo vệ làn da mà cần bảo vệ cả mái tóc.
Trong một số trường hợp mắc bệnh lý tuyến giáp, tóc có thể đen trở lại sau điều trị bằng hormon. Bổ sung vitamin B
12
nếu cơ thể thiếu vitamin B
12
cũng giúp cải thiện sức khỏe nang tóc và tóc sẽ dần đen trở lại. cho nên, nếu tóc bị bạc nhiều bạn nên đến chuyên khoa da liễu để được thăm khám và tham vấn, không nên tự ý mua thuốc trôi nổi trên thị trường, hay nghe lời mách bảo kẻo tiền mất tật mang.
Nội soi tiêu hóa là tên gọi chung của phương pháp nội soi thực quản, dạ dày, tá tràng, ruột già, trực tràng. Trước đây, để chẩn đoán các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa thường gặp rất nhiều khó khăn. Tuy nhiên, từ khi kỹ thuật nội soi tiêu hóa được triển khai việc thì việc chẩn đoán đã dễ dàng hơn. hiện, Nội soi tiêu hóa là một trong những phương pháp đương đại nhất Hiện nay giúp chẩn đoán chuẩn xác và dễ dàng các bệnh lý liên hệ đến đường tiêu hóa.
Đặc biệt, nội soi tiêu hóa còn là phương pháp tối ưu nhất giúp phát hiện sớm những căn bệnh hiểm của đường tiêu hóa như ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư đại tràng, chẩn đoán vi khuẩn HP, Polyp…
Để giải đáp những thắc mắc hệ trọng đến nọi soi tiêu hóa như: Nội soi tiêu hóa khi nào cần, nội soi tiêu hóa nhiều lần có hiểm nguy không, những kỹ thuật nội soi tiêu hóa nào tiền tiến tiến nhất bây chừ… Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "
Nội soi tiêu hóa với công nghệ NBI thế hệ mới giúp phát hiện sớm ung thư".
Khách mời tham gia chương trình :
GS.TS. Hà Văn Quyết – Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn
Ths.BsCK2 Nguyễn Diệu Hương, Phó Trưởng khoa Nội soi thăm dò chức năng, BV K
Dẫn chương trình: Việt Tú
Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 15h30 phút, thứ Ba, ngày 29/10/2019. độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:
Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình
Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.
Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu đáp chuẩn xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.
Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn GS.TS. Hà Văn Quyết, Giám đốc BVĐK Bảo Sơn đã nhận lời tham gia chương trình.
Mời bạn đọc tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến
Khán giả tương tác với chương trình:
1. Like
Báo Sức khoẻ và đời sống
2. Share link sự kiện của chương trình.
3. giải đáp câu hỏi của chương trình chuẩn xác và nhanh nhất.
Câu hỏi tương tác 01:
Phương pháp nào dưới đây cho kết quả chẩn đoán chuẩn xác các bệnh lý đường tiêu hoá ?
A.
Xét nghiệm máu
B.
Chụp Xquang
C.
Nội soi đường tiêu hoá
Đáp án đúng là: C
Chúc mừng độc giả có facebook là
đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !
Câu hỏi tương tác 02:
Đặc điểm nổi trội của phương pháp nội soi NBI so với phương pháp nội soi thường nhật là: Dùng dải tần ánh sáng hẹp đơn sắc, với hai bước sóng 415nm (415 ± 30nm) và 540nm (540 ± 30nm) có thể đi xuyên sâu hơn và tụ họp ở lớp dưới niêm mạc, phát hiện sự tăng sinh thất thường của hệ vi huyết quản rất nông ở vị trí khối u. Đúng hay sai?
A:
Đúng
B:
Sai
Đáp án đúng là: A
chúc hạ độc giả có facebook là
đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !
Trân trọng cảm ơn
đã đồng hành cùng chương trình.
thí dụ dây sơ quấn chặt cổ tay hoặc cổ chân của thai nhi, khiến cổ chân hoặc cổ tay bị teo dần, chỉ cần can thiệp trong bụng mẹ cắt dây sơ đó thì chân hoặc tay thai nhi sẽ hồng hào trở lại. Trước đây, những trường hợp như này rất khó xử lý hoặc có gia đình ra nước ngoài để can thiệp. Hoặc thí dụ trường hợp thoát vị cơ hoành thì ruột, gan thai nhi chèn vào phổi làm teo phổi, trường hợp này cũng phải can thiệp làm thủ thuật để đẩy cơ đó xuống, nếu đợi đến khi chào đời thì phổi sẽ bị teo hết, chẳng thể cứu chữa được…
Nhiều thí nghiệm đã chỉ ra rằng, tã đóng vai trò quan yếu trong quá trình tập đi của trẻ. Nghiên cứu từ US National Medicine của Mỹ năm 2013 cho thấy, việc mặc tã gây vướng giữa 2 chân, có thể ảnh hưởng đến khả năng giữ thăng bằng và phong độ chuyển di của trẻ. Đặc biệt, tã vải kềnh càng, tã xệ khiến trẻ dễ đi hai hàng. Về lâu dài có thể dễ dẫn đến thay đổi cấu trúc cơ sinh học trong quá trình tập đi, làm trẻ chậm biết đi, dáng đi không đẹp về sau.
(A) Hình mô phỏng đường đi của trẻ sơ sinh thường nhật khi không mặc tã, mặc tã quần thường ngày và tã vải. Đường đi của trẻ được mô phỏng từ trên xuống dưới. Các điểm trên sơ đồ thể hiện lực bàn chân được ghi lại trên thảm đo bước chân.
(B) tham số dáng đi được minh họa bằng những bước chân được ghi lại trên thảm. Trên cùng: Chiều rộng bước là khoảng cách từ bên này sang bên kia giữa hai chân. Giữa: Chiều dài bước là khoảng cách từ trước đến sau, giữa các bước chân liên tục. Dưới: Cơ sở động là góc giữa ba bước liên tiếp.
Ảnh minh hoạ
Ở nước ta, không ít trường hợp chậm đi được xác định là do mặc tã xệ và vón cục. Là người có thâm niên lâu năm trong công tác coi ngó trẻ lọt lòng, tấn sĩ, thầy thuốc Lê Minh Trác, san sớt: "Nhiều mẹ cho con dùng các loại tã giấy trong vòng 4-6 tiếng đồng hồ. Một số loại tã giấy dễ bị vón cục do không thấm hút đều khiến tã bị xệ xuống. Trẻ mặc tã xệ thẳng thớm sẽ ảnh hưởng đến dáng đi; ảnh hưởng đến quá trình vận động cũng như khả năng di chuyển".
bác sĩ Trác cho biết: ‘’Có lần phụ huynh đưa trẻ đến khám do con ít vận động, sợ con gặp các vấn đề như chậm phát triển, tự kỷ… nhưng sau khi bàn luận thông tin, phụ huynh mới ngỡ ngàng bảo rằng không ngờ tã – nghe thì đơn giản mà lại tác động nhiều đến sự phát triển của con!’’.
‘’Vận động được xem là nguyên tố then chốt trong tuổi đầu đời của trẻ. Có vận động, trẻ mới tự do khám phá thế giới xung quanh và hình thành các kỹ năng mềm trước nhất. Một chiếc tã xệ có thể gây trở lực, khiến trẻ ít chịu đi lại, từ đó hạn chế cơ hội học hỏi’’ – thầy thuốc Trác nhấn mạnh.
Tã xệ, vón cục khiến trẻ ít chịu đi lại, chậm đi và dễ có tướng đi hai hàng (ảnh minh hoạ)
Ngoài vận động và quá trình tập đi, tã xệ nói riêng và tã kém chất lượng nói chung còn ảnh hưởng đến những vấn đề sức khỏe khác của trẻ: tạo điều kiện cho vi khuẩn nảy sinh, khiến trẻ bị hăm, viêm nhiễm, nổi mẩn, ngứa ngáy, kích ứng da... Tã sai kích cỡ làm trẻ khó chịu (tã quá nhỏ) hoặc làm nước giải tràn ra ngoài (tã quá lớn). Các “ông bô bà bô” cũng nên để ý thời kì mặc tã cho trẻ, bởi mặc tã quá lâu khiến trẻ bức bối và dễ hình thành thói quen xấu là mất phản xạ gọi để báo bố mẹ những lúc cần đi vệ sinh; nhiều trẻ đến hết tuổi học mẫu giáo vẫn đi tiểu không kiểm soát được, tè dầm...
Làm sao để bé chăm vận động?
Tùy vào mỗi trẻ mà thời kì biết đi sẽ khác nhau, nhưng thường nhật, trẻ nhỏ bắt đầu biết đi khi được 13 tháng tuổi. Tùy vào mỗi trẻ mà thời kì này có thể thay đổi. Những trẻ bị thừa cân, béo phì thường khó giữ cân bằng hơn so với những trẻ có cân nặng vừa phải, dẫn đến chậm biết đi hơn. cha mẹ hãy theo dõi sát cân nặng của trẻ.
Đề cập đến vận động, bác sĩ Trác lý giải: “"Vận động mang đến rất nhiều lợi., giúp trẻ duy trì trọng lượng ở ngưỡng cần thiết, không bị thừa năng lượng dẫn đến tăng cân, trẻo phì. Trẻ cũng ăn ngon miệng hơn, cải thiện hệ tiêu hóa, kết nạp hiệu quả; tăng cường sự đứt cho hệ cơ xương, tăng sức đề kháng, cải thiện tâm cảnh, giúp trẻ học hỏi được nhiều kỹ năng quan yếu".
Rèn cho trẻ lề thói chăm vận động cần thời gian và sự nhẫn nại của phụ huynh. Tùy điện kiện mà bố mẹ có thể khuyến khích trẻ vận động theo những cách khác nhau. thông thường, trẻ 1-2 tuổi cần có những hoạt động vui chơi ngoài trời hay hoạt động cùng bạn bè. Ở lứa tuổi này, trẻ đã bắt đầu biết khám phá thế giới xung quanh và rất hiếu động, ham học hỏi, bắt chước những gì mà trẻ nhìn vào thấy ham thích, vui vẻ. Mẹ có thể tổ chức cho trẻ chơi trò bịt mắt bắt dê, đi xe đạp tại công viên gần nhà cùng các bạn. Con cũng có thể chơi đá bóng, chạy nhảy hoặc nhảy múa theo nhạc, chơi đùa cùng bác mẹ trong nhà nếu không có điều kiện ra ngoài.
Các bậc phụ huynh không nên mua xe tập đi cho trẻ, bởi các xe này có khuynh hướng lao nhanh về phía trước, dù có vin vào xe cũng rất dễ bị vấp ngã. Mọi bộ phận như chân, đùi, lưng dễ cong do hết thảy trọng lượng thân thể dồn lên vai.
Về dinh dưỡng, mẹ nên xây dựng chế độ ăn hợp lý để đảm bảo con được phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần.
"Điều quan trọng là cha mẹ cần dành thời kì chơi cùng con, quan sát và tương trợ ngay khi thấy trẻ gặp chướng ngại. Vận động cùng ba mẹ luôn tạo ra niềm vui cho trẻ, giúp trẻ phát triển toàn diện giai đoạn đầu đời. Những chiếc tã thấm hút tốt, không vón cục, không xệ xuống, cũng như những bộ áo xống thoải mái đều sẽ giúp trẻ vận động tốt nhất", bác sĩ Trác khẳng định.
Son trộn
tràn lan ngoài thị trường, đeo mác hàng hiệu sang chảnh, mua 1 được tặng đến cả 11 cây đi kèm
Trong khi thị trường kem trộn vẫn đang càng ngày càng rầm rộ trên những sạp hàng online, gần đây, son trộn hay son fake cũng được bày bán tràn lan. Trong nhóm kín chuyên bóc phốt làm đẹp trên facebook, rất nhiều người dùng đã tinh ý nhận ra rất nhiều người bán hàng son trộn với lời mời gọi hấp dẫn. Điều đáng nói, trong đó còn có cả những diễn viên, ca sĩ nổi tiếng PR cho sản phẩm khiến nhiều người không khỏi thất vọng.
Mua một cây son tại đây, bạn được tặng 11 cây nữa đi kèm.
Chia sẻ trên nhóm kín, một người dùng cho biết, chủ cửa hàng quảng cáo mua một son môi được tặng 11 cây son đi kèm nhân sale vào ngày lễ đơn thân 11/11. Chưa dừng lại ở đó, chủ shop còn cho biết, người mua có thể thoải mái check code để xem hàng thật hay hàng giả. Chỉ thêm thông tin này thôi đủ để thấy tình trạng son fake, son trộn bây giờ cũng đeo mác cực tinh vi, khó phát hiện bằng mắt thường. Với giá rẻ giật thột, mang thương hiệu son Mac nức tiếng mà chịu chơi đến nỗi mua 1 tặng… 11 cây son đi kèm bao giờ? Ở những mặt hàng chính hãng, nhất là mỹ phẩm của thương hiệu nức tiếng, điều này nghe giả trá đến khó chịu.
Cũng trong nhóm kín này, một người dùng mạnh tay bóc phốt một cửa hàng bán son trộn. Đăng bài vào lúc đêm khuya, chủ cửa hàng cho biết shop quyết định chơi lớn khi sale cả set son 12 cây son mang thương hiệu Chanel dạng sáp lì với giá chỉ 170.000 đồng/ thỏi.
Đăng bài vào lúc đêm khuya, chủ cửa hàng cho biết shop quyết định chơi lớn khi sale cả set son 12 cây son mang thương hiệu Chanel dạng sáp lì với giá chỉ 170.000 đồng/ thỏi.
Để cận thẩn hơn cho việc quảng cáo giá rẻ, chủ cửa hàng không quên nhấn mạnh sẽ "hoàn tiền 100% cho khách không chấp thuận khi nhận hàng", rồi mục đích "bán lấy tương tác vui vẻ thôi nên là không bán hàng loại xấu được", "đoan son lên môi không gây khô môi, màu chuẩn căng đét, cả set siêu đẹp xịn sang như này mà bỏ qua thì hơi phí". Và chốt lại là "hàng có sẵn tại biên thuỳ, đặt là về ngay trong 5-6 ngày". Nghe đến đây thì chắc hẳn nhiều người cảm thấy hú vía cho tình trạng son trộn, son fake, son kém chất lượng thế nào rồi.
Đây chỉ là một đôi ví dụ được ghi nhận về tình hình son trộn, son kém chất lượng… hiện nay. Điều đáng nói là có cầu thì mới có cung, vẫn có rất nhiều người vì ham rẻ, cả tin vẫn đâm đầu vào mua những loại son này mà không lường trước những tác hại đáng tiếc.
Hậu quả khôn lường của việc sử dụng son trộn, son fake, son không rõ nguồn cội xuất xứ
Theo BS thẩm mỹ da liễu Nguyễn Xuân Quang (trưởng khoa Da liễu, Bệnh viện thẩm mỹ Quốc tế Hà Nội), bình thường những loại son môi càng rạng rỡ, càng lâu phai thường có những thành phần hóa học giúp bám, ngấm màu lâu trên da. Nhất là khi những loại son môi làm giả, kém chất lượng này có giá quá rẻ thì có thể khiến giới chuyên gia đưa ra nhiều dự đoán không tốt về những thành phần tạo ra nó.
"Son môi càng tinh quái, càng lâu phai có khả năng dùng chì oxit. Màu bám càng lâu thì độc tính càng cao, khả năng gây tổn hại cho sức khỏe của chị em càng trở thành đáng sợ. thông thường, những loại son màu đậm có độ chì cao hơn hẳn, trong khi đó, son môi màu đậm lại là sản phẩm được chị em châu Á chuộng hơn hẳn", BS Quang khẳng định.
Son môi càng tinh ranh, càng lâu phai có khả năng sử dụng chì oxit.
ngoại giả, chuyên gia cũng cho biết thêm, hàm lượng chì cao trong son môi có thể gây ra các bệnh cao huyết áp, đau khớp, suy giảm trí tưởng. Bởi độ tinh ranh và bền màu, nhiều chị em đang sử dụng son môi lạm dụng. Sự lạm dụng này đồng nghĩa với việc chì tích trữ trong cơ thể càng ngày càng nhiều hơn và thải trừ độc chì ra ngoài thân thể lại vô cùng chậm chạp. Chưa hết, những loại son có độ bám cao đều chứa nhiều chất Propylen glycol, gây ảnh hưởng không tốt cho não, gan, thận và là độc tố gây
ung thư
.
Lượng chì có trong các loại mỹ phẩm còn có thể khiến IQ giảm đi, dù son môi có lượng chì thấp nhất. Công ty tham vấn về an toàn Underwriters Laboratories của Mỹ đã tiến hành phân tích thành phần hóa chất trong 22 sản phẩm son môi phổ biển ở nước này. Kết quả cho thấy rằng 12/22 (chiếm khoảng 55%) sản phẩm son môi được rà soát chứa hàm lượng chất chì ở mức 3,22 phần triệu.
Lượng chì có trong các loại mỹ phẩm còn có thể khiến IQ giảm đi, dù son môi có lượng chì thấp nhất.
PGS.TS Phạm Duệ cho biết,
nhiễm độc chì
nếu xảy ra ở con nít sẽ để lại những hậu quả vô cùng nặng nề, ảnh hưởng đến phát triển thể chất như chậm lớn, trí tuệ kém, tự kỷ, nặng nhất là mất khả năng tự phục vụ vĩnh viễn. Ở trẻ càng nhỏ, tác hại càng nặng. Trẻ có thể bị nhiễm độc chì do xúc tiếp trên da, qua hô hấp do hít thở hàng ngày từ bụi sơn chì, hơi xăng xe, qua tiêu hóa như ăn phải thực phẩm chứa nhiều thuốc trừ sâu, thuốc bảo quản, ngậm đồ vật có chì…Trong đó, trẻ khi còn nằm trong nhau thai, bú sữa mẹ chứa chì thì cũng dễ dàng bị nhiễm độc chì, đặc biệt sẽ bị nặng hơn do mẫn cảm hơn thân thể mẹ.
Không chỉ là son môi chứa chì, những loại son trộn, son kém chất lượng nói chung còn có nguy cơ cao nhiễm độc thủy ngân, thạch tín… với hậu quả để lại rất khó lường. dùng son giả, son trộn… thực sự rất khó đoán bởi bạn chỉ mất một số tiền quá nhỏ để mua một thỏi son nhưng không biết phải tốn bao nhiêu tiền chữa bệnh cho những bờ môi thâm đen, viêm nhiễm ăn sâu từ môi vào trong miệng cả về trước mắt lẫn lâu dài.
Không chỉ là son môi chứa chì, những loại son trộn, son kém chất lượng nói chung còn có nguy cơ cao nhiễm độc thủy ngân, thạch tín… với hậu quả để lại rất khó lường.
Lời khuyên cho những chị em hay đánh son môi
Theo các chuyên gia, cách tốt nhất là hãy chọn loại son có nguồn cội, xuất xứ rõ ràng tại các cửa hàng mỹ phẩm có uy tín, tránh mua các sản phẩm trôi nổi như son trộn, son không rõ cỗi nguồn, xuất xứ... Trước khi mua son, bạn cần đọc kỹ các thông báo trên loại son cần mua và chú ý vận hạn sử dụng trên son môi.
Trong quá trình sử dụng son môi không nên tiếp xúc nhiều với thức ăn, đồ uống. Tốt nhất là nên lau sạch son môi trước khi ăn uống để hạn chế tối đa nguồn chì vào thân thể. Hạn chế tô son nhiều lần trong ngày (nhất là với dạng son màu đậm như đỏ, đỏ cam), không tô son quá đậm và nên sử dụng dung dịch tẩy trang dành cho môi sau khi trở về nhà nghỉ ngơi…
ngoại giả, chị em nữ giới nói riêng và sờ soạng mọi người nói chung nên tiến hành điều trị
thải độc chì
liên tục, nhiều đợt, nhiều tháng, nhiều năm.
Với các trường hợp này chúng ta cần làm gì để giúp trẻ?
vì sao trẻ lo âu, bao tay khi phải đi học?
Như chúng ta đã biết, con trẻ có rất nhiều lo âu và xuất hiện ở từng độ tuổi. Ngay từ bé, trẻ thường bám theo kêu khóc khi mẹ rời nhà đi chợ hay đi làm. lo lắng thường gặp ở trẻ thơ 1 - 3 tuổi, tỷ lệ ngang nhau ở hai giới. Có thể khởi phát ở tuổi trước khi đi học, nhưng nhiều trường hợp bắt đầu ở 10 - 12 tuổi; thể nặng điển hình là không chịu đi học.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trên:
Các nguyên tố tâm lý xã hội:
Trẻ nhỏ chưa trưởng thành và còn lệ thuộc vào mẹ; có nhiều lo sợ xảy ra trong tuổi phát triển như sợ mất mẹ, sợ mất tình của mẹ,... đặc biệt là sợ phải chia ly với mẹ (sợ mất mẹ). trẻ con chỉ cảm thấy an toàn khi có mặt cha mẹ mình.
Các yếu tố tính cách:
Việc trẻ em không muốn đi học, sợ đi học có thể là do trẻ nhận thức kém không theo kịp các bạn; trẻ khó thích ứng với môi trường mới do có điều kiện ăn ở, coi sóc khác biệt so với môi trường cũ... Một số trẻ thường chu đáo tỉ mỉ, muốn làm vui lòng, có khuynh hướng tuân. Gia đình có xu hướng gắn bó chăm chút nhau, con nít được chiều chuộng, bố mẹ quá quan tâm.
Việc đổi thay môi trường sống, chuyển trường, chuyển lớp, chuyển chỗ ở đều là các cảnh huống gây stress với những trẻ này.
yếu tố di truyền:
Các nghiên cứu gia đình cho thấy trẻ em bị lo âu thường là con của người bị rối loạn lo lắng chia ly thời trẻ.
yếu tố học tập:
trẻ nít thường tập nhiễm tính cách của ba má. ba má bị lo lắng ám ảnh sợ, con cái sẽ thích nghi với các tình cảnh mới với tính cách ám ảnh sợ, đặc biệt là với môi dài đường.
yếu tố từ môi trường:
Các nguyên tố bất lợi từ môi trường như điều kiện sinh hoạt và học tập nghèo nàn, trình độ nghiệp vụ sự phạm yếu kém, thỉnh thoảng trẻ bị bạn đe hay bị cô giáo mắng, đánh, tạo sức ép...
bố mẹ, cha nên gần gũi, cổ vũ trẻ, giúp trẻ giảm bớt lo lắng khi đi học. (ảnh minh họa)
trình bày và giải pháp
Một số trẻ stress lo lắng khi đổi thay môi trường kèm theo các triệu chứng bệnh về thực thể như buồn nôn, đau dạ dày, đau chỗ này đau chỗ khác, đau đầu, đau bụng, choáng váng, chóng mặt, các triệu chứng này giống như cảm cúm. Ở trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên, có thể thấy các triệu chứng tiêu biểu về tim mạch và hô hấp, đau ngực, hồi hộp, chóng mặt, choáng váng, nghẹt thở. Một số trẻ còn kèm theo các biểu lộ của rối loạn giấc ngủ như đòi mẹ hay người có quan hệ gắn bó nằm bên cạnh cho đến khi trẻ ngủ, sợ bóng tối, khó ngủ, ác mộng…
Với những trường hợp này, trước hết, chúng ta cần bình tĩnh tìm hiểu duyên cớ khiến con lo lắng, sợ đến trường. Khi tìm được nguyên do chuẩn xác chúng ta mới có thể tìm được cách khắc phục hiệp.
Bố mẹ nên gần gũi, lắng nghe và theo dõi những tâm sự và biểu thị của con cái. Tuyệt đối không tạo sức ép cho trẻ, song song có thể góp ý để bố biết tình trạng của con, từ đó cầm cố cổ vũ con nhiều hơn, giúp con dần làm quen với môi trường mới. Chúng ta cũng có thể nhờ đay đả tạo điều kiện để con ngồi gần, chơi cùng các bạn có tính cách vui vẻ, hòa đồng trong lớp để trẻ mau chóng tìm được niềm vui kết giao khi đến trường.
ngoại giả, Bố mẹ không nên biểu hiện thái độ quá sốt sắng hay bị chi phối khi trẻ kêu mệt, đau đầu, đau bụng, buồn nôn hoặc có các triệu chứng này. Vì khi đó, trẻ có thể càng cố tình tỏ ra trầm trọng hơn và viện vào cớ đó để nghỉ học, hay không làm những việc chúng không thích. bác mẹ cũng cần xác định rằng, những khó khăn này của trẻ không thể chấm dứt ngay nên cần bền chí để viện trợ con khắc phục.
Điều thiết thực nhất là cha mẹ nên chuẩn bị cho trẻ làm quen với môi trường mới ngay từ khi trẻ còn học ở bậc học dưới hay ở nhà bằng cách rèn cho con biết tuân một số luật lệ như ngồi yên, giữ lặng im trong khoảng thời kì khăng khăng, giúp con làm quen dần với các kiến thức mới... Khi dạy con, cha mẹ cần chọn lọc theo ý thích của con và không nên theo kiểu bắt ép nhồi nhét. Hoạt động học tập nên xen kẽ với hoạt động chơi như vẽ, tô màu, xếp hình... ba má có thể dạy trẻ duyệt các hoạt động trong cuộc sống hằng ngày như để trẻ đếm, lấy bát, đũa mỗi bữa cơm, đếm bậc cầu thang, lấy lệ trừ số táo, số kẹo đã ăn...
Tuy nhiên, khi chúng ta đã tìm hiểu tường tận các nguyên cớ và đã kiên trì thực hiện các cách khắc phục mà trẻ vẫn có biểu thị lo lắng, sợ hãi tăng lên hoặc mệt mỏi, sút cân thì việc cần làm là đưa trẻ đến các chuyên gia sức khỏe thần kinh và tâm lý để nhận sự đánh giá tham mưu và viện trợ kịp thời.
